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男人肥胖难减
男人的大肚子已经被当作是成熟及成功人士的标志，而同时人们也意识到了肥胖带来的危害和困扰。 很多男人的大肚子皆是由饮食过量或者饮酒过量所致，也就是俗称的“啤酒肚”，这个是有因可寻的。当然，知道饮食过量或者饮酒过量引起的肥胖，就应在饮食饮酒方面加以节制，以防过度肥胖威胁身体健康。这个时候采取一定的措施譬如节食......
2022-10-23 759
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消灭中段肥胖
我有一位好友，四肢极瘦，肚子却很大，她总是穿宽松的衣服来掩盖中段肥胖。 有一次，我们一起外出长途旅行。她路上悄悄问我：“如果1周都没有排便，应该怎么办？”这时我才惊讶地发觉，她的肚子已经像怀孕三四个月那么大了。原来，在旅行途中我们一日三餐都在外面吃，再加上水土不服，她本就敏感的肠道直接罢工了。 于是......
2022-10-08 765
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